Хруст в коленях при полном приседании.

Warning: Illegal string offset 'ads_basecat' in /var/www/u0234256/data/www/lotoz.ru/wp-content/plugins/ads-wordpress/ads.php on line 1277

Мне 15 лет и уже около 2 лет у меня хрустят колени при полном приседании. Меня это беспокоит.
Года 2- 3 назад у меня сильно болело колено. Я сходила к травматологу и мне назначили магнит. Потом через полгода появился хруст. Да и колено иногда побаливает.
Хотелось бы узнать что отчего и почему.