Растолстею ли?

    Спрашивает: Маргарита, г.Владивосток
     Вопрос задан: 18 апреля, 2011г.

Здравствуйте! Более месяца я сидела на низкокаллорийной диете: утром овсянка с одним яблоком, потом спустя час физические упражнения на минут 15 , в обед салат без соли и масла, и кусочек вареного куриного филе( позже заменила на броколи и две вареные тушки кальмара) последний прием пищи не позже 3- 4 дня. а вот в последнюю неделю начала есть больше ста грамм орехов в день, боюсь потолстеть от них, плюс в течении дня потребление фруктов тоже увеличилось. Плюс ко всему у меня диабет 2 го типа и гормональные пью.





Похожие вопросы в консультациях

Михайлов Евгений Алексеевич
Тел.: (423) 219-49-02