Потливость ног и методы лечения.

Потливость ног для некоторых людей становится настоящей проблемой, мешающей нормальной жизни.
Потеют все, этот процесс необходим для правильной терморегуляции человеческого организма и обмена веществ. Обычно потоотделение усиливается с возрастанием физической или эмоциональной нагрузки на организм.
Потоотделение так же может быть повышено с помощью специальных медицинских препаратов. Специфический запах пота обусловлен незначительным количеством продуктов обмена, которые выходят вместе с жидкостью.

Повышенное потоотделение называется гипергидрозом. Это может быть как отдельное заболевание, так и симптом болезней почек, поджелудочной железы или нервной системы.

Потеющие ноги доставляют множество неудобств. Основной неприятной составляющей этого процесса является неприятный запах. Он возникает, как правило, в результате разложения различных веществ, выделяемых вместе с потом, бактериями, живущими на коже ног.
Кроме того постоянно находящаяся во влажном состоянии кожа начинает покрываться мелкими трещинками.
И наконец, влажная теплая среда – это идеальное место для возникновения и развития различных грибковых заболеваний.
Что же делать, если вас беспокоит потливость ног? Во-первых, следует обратиться к доктору и пройти обследование. Возможно, это симптом заболевания. Тогда лечение самой болезни, совмещенное с косметическими процедурами для ног, принесет желаемый результат, и вы избавитесь от неприятных ощущений.

Еще одним фактором, который может вызывать излишнее потоотделение и неприятный запах, является ношение плохо «дышащей» обуви. Если вы много ходите, а в материалах, из которых изготовлена ваша обувь, преобладают химические прорезиненные ткани, или вы надеваете синтетические носки или чулки, это может не давать высыхать поту естественным путем.

Для локального решения проблемы потливости ног существует несколько простых гигиенических процедур, которые надо производить ежедневно.

Во-первых, нужно мыть ноги не реже одного раза в день с туалетным мылом, при этом тщательно вытирать их, особенно места между пальцами.

Во-вторых, принимать ванночки на травах.
Здесь есть несколько различных рецептов. Попробовав их, можно подобрать тот, который оказывает наибольший эффект и не вызывает побочных реакций.

Основными компонентами обычно служат кора дуба, листья рябины, полынь, листья мяты и голубики, кожура граната. Выбранные составляющие нужно смешать в равной пропорции и залить кипятком. Затем дать настояться.
Дождаться, когда отвар станет теплым, приступить к приему ванночки. Вы должны чувствовать себя комфортно, вода не должна быть горячей.

Длительность процедуры, как правило, составляет от 15 до 20 минут. После этого тщательно протереть ноги и присыпать тальком. Хороший эффект так же оказывает протирание ног раствором одеколона с водой в равных пропорциях. Это нужно делать после того, как вы приняли ванночки и насухо вытерли ноги.
Еще один способ, который дает хороший эффект, – это использование борной кислоты. Перед сном нужно тщательно вымыть ноги с мылом, хорошо вытереть и надеть на ночь носки из натуральной ткани, в которые насыпано немного порошка борной кислоты. Утром ноги нужно тщательно промыть теплой водой.

В качестве профилактики повышенной потливости ног можно рекомендовать контрастные ванночки. Для этого нужно в две разных посуды набрать горячую води и холодную. Держать ноги в горячей воде 5-7 минут, а затем на 15-20 секунд опускать в холодную.
Повторять процедуру нужно 5-6 раз, и заканчивать холодной водой.
Контрастные ванночки служат отличной профилактикой и закаливают ноги.

Михайлов Евгений Алексеевич
Тел.: (423) 219-49-02