Как бросить пить?

Здравствуйте!
Мне 35 лет. Года 3 назад у меня появилась привычка пить пиво после работы. Раньше это была 1 бутылочка, которую я выпивал дома за ужином. Теперь мне требуется значительно больше, и не только пива… Я чувствую, что это зависимость. Помогите советом!

Михайлов Евгений Алексеевич
Тел.: (423) 219-49-02